CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ふわふわ鳥つくねの照り焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ふわふわ鳥つくねの照り焼き-レシピのメイン写真

ふわふわ鳥つくねの照り焼き

ゆふち
ゆふち @cook_40165694

ヘルシーでふわふわです。玉ねぎと鳥が同量くらいになりますが、しっかりつくね感出ます
このレシピの生い立ち
お家で飲みたくて居酒屋さんにありがちなメニューをヘルシーに考えてみました

ヘルシーでふわふわです。玉ねぎと鳥が同量くらいになりますが、しっかりつくね感出ます
このレシピの生い立ち
お家で飲みたくて居酒屋さんにありがちなメニューをヘルシーに考えてみました

もっと読む

ふわふわ鳥つくねの照り焼き

ゆふち
ゆふち @cook_40165694

ヘルシーでふわふわです。玉ねぎと鳥が同量くらいになりますが、しっかりつくね感出ます
このレシピの生い立ち
お家で飲みたくて居酒屋さんにありがちなメニューをヘルシーに考えてみました

ヘルシーでふわふわです。玉ねぎと鳥が同量くらいになりますが、しっかりつくね感出ます
このレシピの生い立ち
お家で飲みたくて居酒屋さんにありがちなメニューをヘルシーに考えてみました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 玉ねぎ(大きめ) 1/2個
  2. 卵 1個
  3. 塩 少々
  4. 片栗粉 小さじ3
  5. 鶏ひき肉(ムネ) 150g程度
  6. 照り焼きソース 下記
  7. 醤油 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、耐熱容器に入れて蓋をしてレンジで2分加熱して蓋したまま冷ましておく

  2. 2

    卵を卵黄と卵白に分け、冷ました1の玉ねぎに卵白と塩を加えて混ぜる

  3. 3

    2に片栗粉を入れてまた混ぜる

  4. 4

    鶏ひき肉を3の玉ねぎに入れて混ぜる

  5. 5

    柔らかくてもそのまま何となく形にしてフライパンで焼く (手で丸められなくてもスプーンですくって丸く置くのでOK)

  6. 6

    裏表とも十分焼いて、全体に火が通ったら照り焼きソースを絡めて少し煮詰める

  7. 7

    卵黄に絡めて召し上がれ♪

コツ・ポイント

タネが結構ふわふわで手で整形できなくても、焼けば固まるので大丈夫です〜

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆふち
ゆふち @cook_40165694
2019/05/22 00:54に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キャベツとベーコン炒め(お弁当)
  2. たっぷり生姜香るふんわりそぼろ
  3. DK弁当 2026.5.21(木)
  4. しめじと牛蒡の混ぜご飯
  5. 高校生女子お弁当 5/21
  1. 作り置き*ズッキーニと豚肉の甘辛炒め
  2. 炊飯器で簡単♪HMでヨーグルトケーキ
  3. 牛肉としらたきのチャプチェ風
  4. 簡単♡BARで食べたシンプルスパサラ♡
  5. 肉じゃが 黄金比 味しみしみ
  6. Hulu Hulu Chicken
  7. Easy Orange Chicken
  8. BBQ Chicken Tenders
  9. Nutella cookies
  10. Easy Baked Fish Tacos
  1. ▲濃くまろグラタン
  2. 受験生応援☆小腹を満たすたくあん握り
  3. 簡単!キャベツ・ハム・薄焼き卵マヨサラダ
  4. オムライス川柳181
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19978362
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close