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レンジで3分! 簡単ホワイトソース
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レンジで3分! 簡単ホワイトソース-レシピのメイン写真

レンジで3分! 簡単ホワイトソース

ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022

半量(1~2人分)のレシピに書き換えしました。倍量でも同様に作って頂けます。

このレシピの生い立ち
30年以上前のシャープ電子レンジ料理本のレシピを自分流にアレンジしました。

半量(1~2人分)のレシピに書き換えしました。倍量でも同様に作って頂けます。

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30年以上前のシャープ電子レンジ料理本のレシピを自分流にアレンジしました。

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レンジで3分! 簡単ホワイトソース

ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022

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材料

1~2人分
  • 小麦粉 大さじ2
  • バター 20g
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • 牛乳(常温以上) 200ml
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作り方

  1. 1

    小麦粉とバターを耐熱ボウルに入れレンジ(600W)で30秒加熱する。(倍量は40秒加熱)

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方1写真
  2. 2

    レンジから取り出し、泡立器でよく混ぜる。

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方2写真
  3. 3

    牛乳を少しづつ加え、ダマを溶かすようによく混ぜる(冷たい牛乳は温めておく)

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方3写真
  4. 4

    レンジで1分加熱して取り出し、泡立器でよく混ぜる。

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方4写真
  5. 5

    レンジに戻して1分加熱し混ぜる。これを合計2〜3回繰り返す。(倍量は5~7回)

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方5写真
  6. 6

    トロミがついたら、塩、胡椒で味を整える。

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方6写真
  7. 7

    冷凍保存も出来ます。

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方7写真
  8. 8

    昭和のマカロニグラタンレシピID
    19996998

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方8写真
  9. 9

    ラザニアレシピ
    ID 5804401

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方9写真
  10. 10

    この動画がYouTubeにあります。ケイヤ5621で検索可。https://youtu.be/W_thyRpb9Jg

    • レンジで3分! 簡単ホワイトソース作り方10写真

コツ・ポイント

気温やレンジの個性で加熱時間が変わります。
牛乳の半量をコンソメスープに変えても良いです。これはグラタンやドリア用の濃度です。クリームコロッケにはもう少し固め、ソースにはゆるめに牛乳やスープで調整してください。

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ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022
2019/09/03 23:29に公開
★付はトップ10入りレシピ。ご訪問ありがとうございます。つくれぽ、フォロー感謝致します♡盆正月以外は無休の黒色自営業です。主に時短、簡単料理と福井の郷土料理。母(80代)と義姉、息子のレシピも含みます。夫が化学調味料アレルギーなので使用は最少。調理師と電気工事士免許を持ちます。本業は電気。楽天レシピでは人気順で掲載。https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1890006134/レシピの動画は https://youtube.com/@kie
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このレシピのキーワード

バター 牛乳 小麦粉

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