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親子丼 塩麹バージョン
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親子丼 塩麹バージョン-レシピのメイン写真

親子丼 塩麹バージョン

りのりぼんりん
りのりぼんりん @cook_40127855

お出しを入れなくても、美味しい親子丼。薄味かもしれませんが、試してみてくださいね!
このレシピの生い立ち
塩麹でスッキリした味わいの親子丼にしたかったから。

お出しを入れなくても、美味しい親子丼。薄味かもしれませんが、試してみてくださいね!
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りのりぼんりん
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お出しを入れなくても、美味しい親子丼。薄味かもしれませんが、試してみてくださいね!
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塩麹でスッキリした味わいの親子丼にしたかったから。

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材料

3人分
  • 鶏ささみ肉 300グラム程度
  • 玉ねぎ 小1個
  • 玉子 4個
  • 干し椎茸 2枚
  • 椎茸戻し汁と水 合わせて300cc
  • 塩麹 大さじ1杯
  • 酒 大さじ1杯
  • 砂糖 大さじ2杯
  • 醤油 大さじ2杯
  • 三つ葉 1/3把
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作り方

  1. 1

    ささみの白く硬い筋は取り除き、2〜3センチに、切っておく。玉ねぎは、薄くスライス。三つ葉も2〜3センチに切っておく。

    • 親子丼 塩麹バージョン作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に、ささみ、塩麹、酒を入れ、よく揉み込む。

    • 親子丼 塩麹バージョン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに水、玉ねぎを入れ煮て、砂糖、塩麹も入れ鶏肉も入れる。

    • 親子丼 塩麹バージョン作り方3写真
  4. 4

    鶏肉に火がほぼ通ったら、玉子をお皿に割り入れ、ときほぐしてから、フライパンに割り箸につたわせる様にして回しかける。

    • 親子丼 塩麹バージョン作り方4写真
  5. 5

    フライパンに蓋をして、火を強め、半熟程度になったら、そこに三つ葉を入れて、又、蓋をして、火を止める。1分程蒸らして完成。

コツ・ポイント

玉子を割入れた後は、強火で手早く調理し、半熟位で火を止めます。火を入れすぎると玉子のふわふわ感がなくなり、かたくなってしまいますので、注意してください。

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りのりぼんりん
りのりぼんりん @cook_40127855
2017/12/24 08:44に公開
いつも皆様のステキなレシピ、参考にさせていただいております!有難うございます♡時短、簡単なレシピが大好き♡塩麹も大好き!食べるの大好き! 見に来てくださいね〜〜♡
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