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ハムチーズ海苔巻
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ハムチーズ海苔巻-レシピのメイン写真

ハムチーズ海苔巻

だい☆りゅうママン
だい☆りゅうママン @cook_40276259

運動会のお弁当の一品に!彩りもよく、簡単なのに美味しい♪
このレシピの生い立ち
母から教わったメニューです。我が家では運動会のお弁当やその他のイベントのご馳走と一緒にいつも登場していた一品です。母は節約の為か海苔を1/4にカットで作ってました(^^)

運動会のお弁当の一品に!彩りもよく、簡単なのに美味しい♪
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だい☆りゅうママン
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材料

1本分
  • 焼き海苔 1/2枚
  • ハム 1枚
  • チェダーチーズ 1枚
  • 人参 お好みで
  • さやいんげん お好みで
  • 薄力粉 適量
  • 溶き卵 適量
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作り方

  1. 1

    人参は1cm角の太さに海苔の幅くらいに切り、さやいんげんと一緒に下ゆでします。

    • ハムチーズ海苔巻作り方1写真
  2. 2

    海苔、ハム、チーズを重ねます。

    • ハムチーズ海苔巻作り方2写真
  3. 3

    人参とさやいんげんを2の上にのせます。

    • ハムチーズ海苔巻作り方3写真
  4. 4

    巻きます。

    • ハムチーズ海苔巻作り方4写真
  5. 5

    巻き終わりは爪楊枝でとめます。

    • ハムチーズ海苔巻作り方5写真
  6. 6

    薄力粉をまんべんなくまぶし、余分な粉を落としたら、溶き卵にくぐらせて油で揚げて完成。冷めたら爪楊枝を抜いてカットします。

コツ・ポイント

油で揚げる時、揚げ時間に気をつけましょう。揚げすぎるとチーズが油に溶け出てしまいます。野菜は下ゆでしているので、溶き卵がこんがり色づけばOKです。いい焼き海苔を使うと弾力が出て食べにくく感じました。海苔は1/4カットでもOKです。お好みで。

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だい☆りゅうママン
だい☆りゅうママン @cook_40276259
2014/05/08 01:30に公開

このレシピのキーワード

のりまき 海苔 いんげん にんじん ハム 薄力粉 チェダーチーズ

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