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つくれぽ

おひとりさまのとんぺい焼きズボラVer.

のんべぇヒロ @cook_40032262

2024/09/08 05:18

レポ以上にお世話になってます😊材料費も安く簡単で美味しく我が家のお気に入り✨ごち様⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

めみたん☆ @cook_40100837

2024/09/18 03:11

もやしがあったのでランチに作ってみたよ！美味しかったよ😃ごちそうさまでした♡

にきけん @cook_40055344

2024/09/29 01:26

おひとり様でもやしがあったらコレよね❣️簡単だしタンパク質もとれるから最高だわ😃いつもありがとう💕

にきけん @cook_40055344

2025/07/25 02:00

形がイビツだけど😅もやし買うと定期的に食べたくなるよ😊暑いけど元気してる？ご馳走さまでした💕

京ん家 @cook_40054489

2025/07/10 22:45

残りもやしシャカ②竹輪代用で１人でも簡単ボリューム満足過ぎ↑有り難う♡

ゆいランラン @cook_40049473

2024/05/10 10:54

リピ♡定期的にいただいてます♡

にきけん @cook_40055344

2024/05/02 23:59

ジョングレさんレポありがとう😃毎日忙しそうですね♪私もぼちぼちやってます🩷こちのレシピは忙しい時にお助けレシピよ💕ご馳走さま😍

にきけん @cook_40055344

2024/03/26 22:49

とんぺい焼きは献立がうかばない時の強い味方だよ！タンパク質も野菜も食べれるから最強です♪いつもありがとう💕

にきけん @cook_40055344

2023/09/13 23:22

こちらは我が家の定番なので定期的に食べたくなります！野菜もタンパク質もとれてリーズナブルで最高です😀ご馳走さまでした💕

のんべぇヒロ @cook_40032262

2023/07/23 11:48

我が家のお助け救済Rp😙安い食材でも食べ応えあり息子の大好物😊いつも美味しくごち様(๑•ω-๑)♥

にきけん @cook_40055344

2023/07/15 23:05

お元気ですか？久しぶりに食べたくなりました！何回食べてもすごく美味しい♪ご馳走さまでした💕

ゆすひと @cook_40104321

2023/05/17 00:45

お元気ですか？れぽは久々ですが此方何回も作ってます♥具は3等分したので小さめですが美味しかったです^^いつもありがとう！

にきけん @cook_40055344

2023/05/07 22:38

やっと連休終わったね！お休み嬉しいけど長いとボケそうだから笑今日から月曜だからシャキッと頑張るよ✌️ありがとう💕

にきけん @cook_40055344

2023/03/10 23:59

もう何回も作ったから分かりません！お安く作れて栄養もあって最高のおかずです😃と言いつつ卵最近値上がりすごいけど笑ご馳走さま💕

okazakana @cook_40235024

2022/12/02 01:25

残業で遅くなったからズボラでいこうと作りました。モヤシしゃきしゃき、卵が鰹節とからみあまくズボラと思えぬ満足感。ありがとう！

にきけん @cook_40055344

2022/11/02 23:44

久しぶりに作りました！簡単でめっちゃ美味しかった💕やっぱり作り続けます😃ご馳走さまでした❤️

☆GSSQHY☆ @cook_40256978

2022/10/25 12:21

昨夜は1人夕食でもやしを見てあっ「おひとりさま」だ！って思い出した😊片栗粉と出汁使いが凄〜く良い👍美味しかったぁ♡ご馳走様😋

ゆいランラン @cook_40049473

2022/10/12 01:19

リピ♡おひとりさまは作りやすいし食べやすい♫ちょっとソースかけ過ぎ〜笑

ゆすひと @cook_40104321

2022/08/18 09:43

暑い中お仕事ご苦労さまです！もやしに片栗粉入るから水っぽくならないですね👍ダシもきいて美味しかったです♥おつまみに最高！

にきけん @cook_40055344

2022/07/26 22:37

献立に悩んだら卵にたどり着く事が多いです！リーズナブルで美味しくて最高です😃暑いけど頑張りましょうね💕

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