おひとりさまのとんぺい焼きズボラVer.

ジョングレ
ジョングレ @cook_40053103

2018/1/19話題入りありがとう＼(^o^)／
おひとりさまのとんぺい焼きは１０分で完成！
このレシピの生い立ち
仕事の帰りにスーパーを覗いたらもやしが安かったので。

おひとりさまのとんぺい焼きズボラVer.

にきけん's cooksnap of when they made おひとりさまのとんぺい焼きズボラVer..
京ん家's cooksnap of when they made おひとりさまのとんぺい焼きズボラVer..
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ジョングレ
ジョングレ @cook_40053103

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おひとりさまのとんぺい焼きは１０分で完成！
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仕事の帰りにスーパーを覗いたらもやしが安かったので。
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材料

２人分
  1. もやし １袋
  2. ＊片栗粉 大１
  3. ＊顆粒だし 小1/2
  4. 豚こま肉 100g
  5. 玉子（Lサイズ） ２個
  6. 塩胡椒 少々
  7. お好み焼きソース お好みで
  8. マヨネーズ お好みで
  9. 鰹節・青のり お好みで

作り方

  1. 1

    もやしの袋を開けて＊を入れてシャカシャカする。

  2. 2

    豚小間を食べ易く切ってフライパンに油（分量外）をひいて炒める。

  3. 3

    肉の色が変わってきたら１を投入！

  4. 4

    しんなりしたら軽く塩胡椒して皿にとりだす。

  5. 5

    ボウルに玉子１個を割り入れほぐし、軽く塩胡椒して油をひいて熱したフライパンに流す。

  6. 6

    ４を半量入れる。

  7. 7

    周りをフライ返しで被せ

  8. 8

    お皿を乗せ

  9. 9

    返す！

  10. 10

    形を整えたら出来上がり～♪
    材料は２個分だよ！

  11. 11

    定番のソース・マヨネーズ・鰹節・青のりでどうぞ！

  12. 12

    ★サンセット★さま
    話題入りしてやっと意味が分かったよ✿
    了解～(^^)v

  13. 13

    マダムカフェ♡さまがもっとズボラに炒り卵で作ってくれました♡やるね～(*^^)v

コツ・ポイント

１は袋が破れやすいので気をつけて！
５ではなるべく丸く大きめに。
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ジョングレ
ジョングレ @cook_40053103
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こんにちはジョングレです。息子と娘が独立し、今は夫婦と私の母の3人で暮らしています。足を骨折し、久しぶりに皆様のキッチンにお邪魔していましたが、24/5/11ギプスが取れ自由の身に＼(^^)／久しぶりにもかかわらず温かく迎え入れてくれたメンバーさんに感謝します。また13日から不束者になりますが、忘れないでいてくれたら嬉しいです。昔の友達と再会できたような嬉しさを味わえました。有難うございます
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