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つくれぽ
ほうれん草とトマト・わかめのゴマあえ♪
ちょこ０１７
@cook_40052586
2016/05/26 03:44
緑と赤で彩りアップ一品になりました♡簡単で美味しい＾＾
yesmama
@cook_40114286
2016/05/09 23:47
娘お弁当に！彩りよくトマト若布も一緒に頂けるのがいいです☆有難う
ＨＡＬ．Ｍ
@cook_40049251
2016/04/30 16:07
どストライク！こういうの大好きです！美味しかったです(*^^*)
ももいろさくら
@cook_40108419
2016/04/12 13:58
プチトマトで♪見えにくいけど、わかめ入ってますよ！簡単で美味
めみたん☆
@cook_40100837
2015/11/16 03:08
SP さん♪彩り美しいイコール栄養あり！素敵レシピをありがとう☆
ミサキリカ☆
@cook_40107094
2015/08/11 22:11
優しい味で、トマトの甘みが際立ちました。美味しかったです☆
ラリー＆サラ
@cook_40060521
2015/07/24 11:45
大好きな食材ばかり♪とっても美味しかったです(^^)リピします！
あたむ❤189
@cook_40080327
2015/07/23 12:11
モロヘイヤでネバうま〜♪これ作ろうと思っていた矢先のれぽに♡
クレイプメートル
@cook_40044883
2015/07/23 05:19
祝話題入り❀黒ゴマで♫わかめにトマト入さわやかで美味しい～♥感謝
YUZVIO
@cook_40053392
2015/07/21 14:51
大好評でした！トマトの酸味がわかめホウレン草に合って美味しいー☆
みゆwaco
@cook_40084278
2015/05/25 03:24
とてもヘルシー◎素敵レシピ♪美味しかったです♡ご馳走さま^^☆
ネギ母さん
@cook_40108530
2015/04/24 01:11
美味しい～♪(*^_^*)手軽で便利！リピするね♪いつも感謝
けいこSu
@cook_40095087
2015/03/30 12:45
色鮮やかで、副菜なのに存在感ありました♪ありがとうございます♡
ちょこ０１７
@cook_40052586
2015/02/19 07:43
食物繊維&ヘルシーなレシピはあと一品に助かります♡ワカメも合う♫
いりこ☆
@cook_40055084
2015/02/10 08:36
低カロリーでとても嬉しい一品です♪シンプル味付けも美味でした感謝
Hirarinn☆
@cook_40053440
2015/02/07 05:16
トマト入れてサラダ感覚♡さっぱりで、たっぷり頂きました♪美味感謝
まみお✳
@cook_40089661
2015/01/09 01:02
トマトでとても華やか可愛いですね(^-^)美味しかったで～す♥
1045_
@cook_40258299
2014/11/09 10:14
お弁当に入れさせていただきました！おいしかったです。
😋
❤️
👏
