なおみんの納豆腐グラタンorドリア

Name: なおみんの納豆腐グラタンorドリア
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: お豆腐 150g（1人前）; 卵 1個; しょうゆorめんつゆ 大さじ1-2; （かつお節） お好みで; （納豆） お好みで; （黒胡椒） お好みで; （ごはん） ドリアにしたい方はお好みで; チーズ お好みの分量で

タベルナオミ @cook_40277363

簡単でおいしくてヘルシー♡
20.2.10に豆腐グラタンの人気検索TOP10に入りました♡
このレシピの生い立ち
栄養とりたいけどヘルシーにお豆腐メインでたべたい！簡単に作れるものないかなと考えてたらできました。

なおみんの納豆腐グラタンorドリア

タベルナオミ @cook_40277363

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材料

1人分

お豆腐 150g（1人前）
卵 1個
しょうゆorめんつゆ大さじ1-2
（かつお節）お好みで
（納豆）お好みで
（黒胡椒）お好みで
（ごはん）ドリアにしたい方はお好みで
チーズお好みの分量で

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作り方

1

お豆腐をパックから出し水を切り、スプーンなどでつぶす。
2

卵を割り、豆腐に混ぜる。
しょうゆorめんつゆをいれる。
（納豆、かつお節、ねぎなど入れたい方はここでいれる。）
3

ドリアにしたい方は耐熱皿にごはんを敷く。
2を耐熱皿にいれ、チーズを上からかける。
オーブントースターにいれる。
4

チーズがいい感じにとろけていい感じに焦げ目がついたら取り出して、仕上げにお好みで黒胡椒をふる。

コツ・ポイント

チーズはピザチーズやとろけるチーズがおいしいです。
黒胡椒はかけた方がおいしくなりますよ꙳★*ﾟ

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つくれぽ

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タベルナオミ @cook_40277363

2019/09/28 05:31に公開

グルメ探訪をすることが大好きです♡ミシュラン、ピブグルマン、grand table de mondeなどに掲載されているお店に食べに行くのが大好きです♡(*´꒳`*)自分で作るものは手に入りやすいもので、とにかく美味しさにこだわり、かつ簡単に作れるものが多めです♡みんなの書いてくれたつくれぽがわたしの励みです☺️これからも美味しいお料理ができたら掲載するね。よろしくお願いします♡

このレシピのキーワード

ドリア豆腐グラタンかつお節卵チーズ納豆豆腐ご飯

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