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mアスパラのガーリックトースト
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mアスパラのガーリックトースト-レシピのメイン写真

mアスパラのガーリックトースト

*misacoro*
*misacoro* @misacoro

にんにくの香りとほんのり効いた塩が美味しいお洒落なアスパラトーストです^^
このレシピの生い立ち
*旬のアスパラガスを使ってお洒落なトーストを作ってみました♪

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材料

1枚分
  • 食パン 1枚
  • アスパラガス 3本(細いもの4本)
  • にんにく(チューブでもOK) 1片
  • オリーブオイル 適量(大さじ1くらい)
  • 塩(あれば岩塩) ひとつまみ
  • こしょう(あればブラックペッパー) 適量
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作り方

  1. 1

    アスパラは下1㎝を切り落とし、ピーラーで皮の厚いところをむいて3等分に切る。

    • mアスパラのガーリックトースト作り方1写真
  2. 2

    軽く水をふりかけ、ふんわりラップをして電子レンジで1分加熱する。

  3. 3

    食パンにアスパラ、スライスしたニンニクをのせ、オリーブオイルと塩をかけてトースターでこんがり焼く。

    • mアスパラのガーリックトースト作り方3写真
  4. 4

    仕上げに軽くこしょうを振る。

コツ・ポイント

*にんにくチューブを使う場合は、先に食パンに薄く塗っておいてください。

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*misacoro*
*misacoro* @misacoro
2016/06/21 00:57に公開
管理栄養士みさころのクックパッドへようこそ😊「おいしく食べることは、毎日をもっと楽しくしてくれる。」そんな思いで、家族が喜ぶレシピや手軽なお菓子を発信しています。普段は管理栄養士として、料理教室や栄養相談などに携わっています🍳最新レシピや食の情報はブログでも更新中♪https://misacoro.com/
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このレシピのキーワード

トースト アスパラ にんにく 食パン

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