おやきより簡単☆かぼちゃde離乳食
あきメロ♡ @cook_40276176
おやきを作らなきゃ！でもそんな時間ない！！
ってときのお助けメニューです。
離乳食中期〜後期〜完了期〜幼児食にも。
このレシピの生い立ち
おやきを作ってあげたいけど最近目が離せなくなりそれを作る時間すらなくなってきた！
もっと簡単に作れて美味しいものを‥‥と考えたらこうなりました。
おやきより簡単☆かぼちゃde離乳食
おやきを作らなきゃ！でもそんな時間ない！！
ってときのお助けメニューです。
離乳食中期〜後期〜完了期〜幼児食にも。
このレシピの生い立ち
おやきを作ってあげたいけど最近目が離せなくなりそれを作る時間すらなくなってきた！
もっと簡単に作れて美味しいものを‥‥と考えたらこうなりました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを5ミリくらいに薄くスライスする。今回はスライス済みのものを購入♪楽チン
- 2
テフロン加工のフライパンに油を少し入れ（入れなくてもOK）
薄くスライスしたかぼちゃを並べる。 -
- 3
弱火で少し焼き色がついたら裏返す。
-
- 4
フタをして蒸し焼きにする。
-
- 5
3分くらいたったら火を消してフタをしたまま蒸らすと出来上がり♩
-
- 6
皮はスプーンやフォークでとってあげてください。私は手で大雑把に！こんな感じでとってます(^◇^;)皮は私が食べます
-
- 7
そのまま手づかみで、またはお子さんの食べやすい大きさにちぎって食べさせて下さいね
コツ・ポイント
＊ ごく弱火でじっくりと焼くと甘みがでてとっても美味しいですよ
＊中期なら油なしで柔らかく蒸し焼きにしてからマッシュしてあげてください
＊完了期くらいからはほんの少しだけパラパラとお塩をかけてあげても◎
つくれぽ
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