まるで挽き肉！冷凍豆腐deミートソース
ryo29 @cook_40123872
冷凍豆腐が挽き肉の食感に大変身♬*゜
白滝と合わせればヘルシーで、ダイエットにも◎！
具だくさんで、満足できる一品です！
このレシピの生い立ち
冷凍豆腐のアレンジレシピとして思いつきました♪
まるで挽き肉！冷凍豆腐deミートソース
冷凍豆腐が挽き肉の食感に大変身♬*゜
白滝と合わせればヘルシーで、ダイエットにも◎！
具だくさんで、満足できる一品です！
このレシピの生い立ち
冷凍豆腐のアレンジレシピとして思いつきました♪
作り方
- 1
解凍し、水切りをした冷凍豆腐を乾煎りします。
-
- 2
細かく切った人参、玉ねぎも一緒に炒めます。
-
- 3
調味料をすべて入れて、混ぜていきます。
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- 4
味が整ったら、完成です♪
-
- 5
お好みで、パスタか白滝でお召し上がり下さい♪
ちなみに、白滝だと100gあたり6kcal！！ -
コツ・ポイント
トマト缶が無くても、トマトジュースがあれば十分です♪
トマトジュースの量を増やした場合は、コンソメや塩を少し入れて、味を整えて下さい。
豆腐はしっかり乾煎りすると挽き肉の食感に近づきますよ♡
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ゆうタンMAMA -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20049101
