ジャガイモは大きめに切り、シリコンスチーマーの中で水につけ、水を捨て、多めの水を入れて600Wで6分程チン。水気を切る。

アスパラは下1/3の皮を剥き、下の部分を少し切り、4等分に。シリコンスチーマーに少量の水と一緒に600Wで2分程チン。

ジャガイモとアスパラはチンした後は水気を切っておく。
ウィンナーは薄切りにしておく。

フライパンにマヨネーズとにんにくを入れて焦げない様に広げてウィンナーを入れる。

水気を切っておいたジャガイモとアスパラを入れて手早く絡める。

粉チーズを入れて混ぜ、仕上げにマジックソルトをかけて火を止めて出来上がり。