塩レモン風味・ささみの黄身焼き はーとねこ @cook_40051181 簡単です。お弁当にもいいです。塩レモンでさっぱり。このレシピの生い立ちダイエット中のタンパク質摂取のおかずとして作りました。 もっと読む 簡単です。お弁当にもいいです。塩レモンでさっぱり。このレシピの生い立ちダイエット中のタンパク質摂取のおかずとして作りました。 もっと読む 塩レモン風味・ささみの黄身焼き はーとねこ @cook_40051181 簡単です。お弁当にもいいです。塩レモンでさっぱり。このレシピの生い立ちダイエット中のタンパク質摂取のおかずとして作りました。 もっと読む 簡単です。お弁当にもいいです。塩レモンでさっぱり。このレシピの生い立ちダイエット中のタンパク質摂取のおかずとして作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ささみ 2本 酒 小さじ1 塩レモン 小さじ1 小麦粉 適量 卵黄 １個分 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみはすじを取り、厚さを半分に切る。 2 ささみ に酒と塩レモンをふってしばらく置く。 3 汁気をキッチンペーパーでサッとふく。 4 小麦粉をつける。 5 黄身をつける。 6 サラダ油少量(分量外)をひいたフライパンで、火がとおるまで焼く。 7 皿に盛る コツ・ポイント ささみは厚みがあるので、包丁で切って厚さを半分にしました。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20069544 コピーしました！ はーとねこ @cook_40051181 2016/07/05 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。 もっと読む このレシピのキーワード ささみ 酒 小麦粉 卵黄 似たレシピ その他のレシピ ベシャメルソース DE ミルクスープ かぼちゃコロッケ 肉ほろっ、筋ぷるっ♪中落ちカルビの赤ワイン煮 稲荷寿司 稲荷寿司に合うきしめん ■超簡単サクサク！さつまいもの天ぷら講座 本場の屋台の味！超簡単トッポギ 白だしでお食い初めの煮物 お弁当に！簡単いんげんのごま油炒め 七夕の夜に☆彡キラキラ☆彡そうめん Korean Bibimbap Mike's Spicy Green Chilie Chicken Stew Slow Cooker Honey Sriracha Chicken Chocolate Peanut Butter Green Smoothie Bratwurst and Coleslaw ヘルシー油無しドライカレー 男の料理～！鶏肉パリパリ焼き～！ 豆苗 もやし 竹輪の簡単和え物 フルーツたっぷり、スパイス☆サングリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20069544
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