じゃが芋に十字に切り込みを入れて皮をつけたままサランラップに巻いてレンジで加熱する。

じゃが芋をマッシュする

水煮のビーツをフォークなどでマッシュする

じゃが芋とビーツを混ぜて、マヨネーズと塩で味をつける

食パンでも、サンドウィッチ用のパンでも良いです。
4 をパンにぬる。