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介護食【おろしきゅうりのしらすのせ】
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介護食【おろしきゅうりのしらすのせ】-レシピのメイン写真

介護食【おろしきゅうりのしらすのせ】

ゆにしあ
ゆにしあ @cook_40244392

そうめんのつけダレとしてもおすすめ！簡単でおいしい！さっぱりして軽いものが食べたい時、ぜひどうぞ♪
このレシピの生い立ち
噛む・飲み込む力が弱くなっても、きゅうりを食べたい！という要望にお答えして生まれたレシピです。
シニアの方でも食べやすく、少量ずつ簡単に作れることがポイント！
シニアの方向けの料理教室などでも人気のレシピです。

そうめんのつけダレとしてもおすすめ！簡単でおいしい！さっぱりして軽いものが食べたい時、ぜひどうぞ♪
このレシピの生い立ち
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シニアの方でも食べやすく、少量ずつ簡単に作れることがポイント！
シニアの方向けの料理教室などでも人気のレシピです。

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ゆにしあ
ゆにしあ @cook_40244392

そうめんのつけダレとしてもおすすめ！簡単でおいしい！さっぱりして軽いものが食べたい時、ぜひどうぞ♪
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噛む・飲み込む力が弱くなっても、きゅうりを食べたい！という要望にお答えして生まれたレシピです。
シニアの方でも食べやすく、少量ずつ簡単に作れることがポイント！
シニアの方向けの料理教室などでも人気のレシピです。

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材料

2人分
  • きゅうり 1本
  • しらす 大さじ1
  • ポン酢しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりをすりおろします。

    • 介護食【おろしきゅうりのしらすのせ】作り方1写真
  2. 2

    器に盛り付け、しらすをのせます。

    • 介護食【おろしきゅうりのしらすのせ】作り方2写真
  3. 3

    お好みでポン酢をかけてどうぞ。

    • 介護食【おろしきゅうりのしらすのせ】作り方3写真
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ゆにしあ
ゆにしあ @cook_40244392
2014/08/26 08:24に公開
家族みんなで食べられる介護食をご紹介しています。ブログにて動画付のレシピも公開しています。ぜひご覧ください♩
ゆにしあ公式HP（活動記録等）　http://uni-sia.org
食の親孝行サイト　http://shoku-oyakoko.uni-sia.org/【運営元：ゆにしあ】
動画付ブログ　http://ameblo.jp/info-unisia
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しらす キュウリ

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