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ゴーヤとごぼうの肉みそ炒め
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ゴーヤとごぼうの肉みそ炒め-レシピのメイン写真

ゴーヤとごぼうの肉みそ炒め

コロニャン
コロニャン @cook_40056307

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コロニャン
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材料

  • ゴーヤ 半分
  • ごぼう 1本
  • 豚肉(薄切り) 100g
  • ごま油 大さじ2
  • 砂糖・酒・醤油 各大さじ1
  • 味噌 大さじ1.5
  • すり胡麻 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切りワタを取る。ごぼうは斜め薄切りにする。
    豚肉を切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、ごぼう・豚肉・ゴーヤの順に炒めていく。

  3. 3

    砂糖・酒・醤油を入れごぼうが柔らかくなったら、味噌とすり胡麻を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

ごぼうは、ささがきでもオッケー♪
早く炒まります。

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コロニャン
コロニャン @cook_40056307
2014/08/27 04:11に公開
埼玉県在住の手作り大好き!猫大好き!の専業主婦です。家で採れた野菜を中心にしたレシピを載せています。家は果樹園で梨やブドウを作っています。趣味で、スクラップブッキング・パステルアートを楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

肉味噌 炒めもの 豚肉 ごぼう ゴーヤ 酒 味噌

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