簡単Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！鶏サラダ(⋈◍＞◡

簡単Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！鶏サラダ(⋈◍＞◡-レシピのメイン写真

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のんちゃんシェフ @cook_40103239

ヘルシー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡おいしい(^O^)／大好きΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！サラダ
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５が終わった後の汁は鶏のだしが取れてるので、リメイクしてください

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材料

5人分

レタス 5から6枚
豆腐(絹でも木綿でも) 1つ
にんじん 1本
鶏むね肉 2つ
☆ごま油小さじ1
☆ラー油少し
★酒約２５ｍｌ
★生姜１かけ

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作り方

1

たっぷりの水に★を入れて、鶏肉を切らないでそのままゆでる。
2

沸騰したら火を止める。そのまま、予熱で温める。
3

レタスと豆腐を盛り付ける。
4

鶏肉を取り出して厚めにスライスする。
5

４の鍋ににんじんをピーラーでスライスしていれ、少しゆでる。
6

取り出して☆であえる。
7

完成(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

コツ・ポイント

沸騰したら、予熱で温めないと、お肉が固くなります

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のんちゃんシェフ @cook_40103239

2016/07/15 09:49に公開

今、高校生です。趣味でいろいろ作っています♡どしどしコメント送ってくださいね♡(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡つくれぽお願いしますっ(^O^)／

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