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ココナッツカレー☆簡単です〜☆
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ココナッツカレー☆簡単です〜☆-レシピのメイン写真

ココナッツカレー☆簡単です〜☆

sewai
sewai @cook_40116562

順番に入れたら間違えなし!
子供も大好きココナッツチキンカレー
スープでも、かけても、パンに付けても♪♪
このレシピの生い立ち
ココナッツ系の何かを食べたくて…
スープみたいなカレーみたいなのを作ってみました(^^;;

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子供も大好きココナッツチキンカレー
スープでも、かけても、パンに付けても♪♪
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ココナッツ系の何かを食べたくて…
スープみたいなカレーみたいなのを作ってみました(^^;;

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ココナッツカレー☆簡単です〜☆

sewai
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子供も大好きココナッツチキンカレー
スープでも、かけても、パンに付けても♪♪
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スープみたいなカレーみたいなのを作ってみました(^^;;

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材料

4〜6人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. 玉ねぎ 大1
  3. 人参 1本
  4. ジャガイモ 約3つ位(好み)
  5. ブロッコリー 好みで
  6. ココナッツミルク 1缶
  7. しょうが 3g
  8. ニンニク 3g
  9. しょうがニンニクは多い分には構いません
  10. ☆調味料
  11. ☆ターメリック 3g
  12. ☆シナモン 2g
  13. ☆ブイヨン キューブ 3〜4個
  14. ☆ローリエ 3枚
  15. ☆コリアンダー 3g
  16. ☆クミン 3g
  17. バジル 3g
  18. バター 5g(好みで調整下さい)
  19. 塩、コショウ 適量
  20. 水 500ml
  21. 炒め用のオリーブオイル 適量
  22. 筍の水煮 一袋
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作り方

  1. 1

    ○生姜、ニンニクを細かく刻みます
    ○肉も唐揚げ位の大きさにカットします
    ○玉ねぎも幅1センチ位にカットします

  2. 2

    オリーブオイル入れ生姜、ニンニクを入れます

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方2写真
  3. 3

    良い香りが出たらお肉を入れます。両面色変わる位までです

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方3写真
  4. 4

    バジルと塩、コショウを入れ炒めます。

    ここに玉ねぎも入れ、しんなりする位まで炒めます。

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方4写真
  5. 5

    水を入れます。
    お鍋に寄りますが、具が少し顔出る位がいいと思います♪
    20分くらい煮ます。

  6. 6

    煮てる途中☆のスパイスを全て入れます。

  7. 7

    *煮てる間にジャガイモ、人参、ブロッコリーを適当に切り、レンジでチンして下さいね!*

  8. 8

    *野菜をレンジに入れた頃…*
    スパイスが馴染んでると思うのでココナッツ缶を入れます。

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方8写真
  9. 9

    バターを入れます

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方9写真
  10. 10

    最後チンした野菜とタケノコの水煮を入れます。

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方10写真
  11. 11

    全て入れた後は5分ほどコトコト中火で、おしまいです♪

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方11写真
  12. 12

    ブロッコリーは食べる直前の温める時に入れますと、ちょうど良い歯応えが残って美味しいと思います♪

    • ココナッツカレー☆簡単です〜☆作り方12写真

コツ・ポイント

お野菜はサラサラのスープにしたいので煮ません。レンジでチンした方がジャガイモも崩れず食べ応えがあります。
辛さが全くありません。なのでパンチが欲しい方はチリペッパーなどで調整下さいね♪
ナンプラーもとても美味しいですよ♪

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sewai
sewai @cook_40116562
2014/07/22 03:35に公開
こんにちわ♪1男2女のいろんな事で毎日毎日頭いっぱい(*´∇`)ノ 家族には毎日普通の食事でたまーーにしか褒められません(笑)つくレポしてくださる方々に美味しかった〜と言われるととても嬉しくて励みになります♡たまに喜ばれて頂くと嬉しいから少しずつUPしていこうと思います♪よろしくお願いします(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
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