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小松菜とウインナーのトマトソースパスタ
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小松菜とウインナーのトマトソースパスタ-レシピのメイン写真

小松菜とウインナーのトマトソースパスタ

ひろJ
ひろJ @cook_40074971

簡単!小松菜とウインナーの相性抜群でお子様にもおすすめです!
鉄分もおいしく摂取しましょう!
このレシピの生い立ち
栄養があって安い小松菜をたくさん美味しく食べたくて考えました。
濃いめの味で食べやすいのでお子さまにもおすすめ!

簡単!小松菜とウインナーの相性抜群でお子様にもおすすめです!
鉄分もおいしく摂取しましょう!
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濃いめの味で食べやすいのでお子さまにもおすすめ!

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小松菜とウインナーのトマトソースパスタ

ひろJ
ひろJ @cook_40074971

簡単!小松菜とウインナーの相性抜群でお子様にもおすすめです!
鉄分もおいしく摂取しましょう!
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濃いめの味で食べやすいのでお子さまにもおすすめ!

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材料

1人分
  • 乾燥パスタ 100g
  • 小松菜 1束
  • ウインナー 3個
  • 玉葱 1/2個
  • トマトパスタソース 1袋
  • オリーブオイル 大さじ1杯
  • 砂糖 小さじ1杯
  • 塩コショウ 少々
  • 卵 1個
  • 塩(パスタ茹で用) 大さじ1杯
  • パスタの茹で汁 お玉1杯弱
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯に塩を入れて指定時間より1分短めに茹でる。
    小松菜は6等分に、ウインナーは4等分に、玉葱はくし切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、玉葱とウインナー、小松菜の茎部分を塩コショウして炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりして、ウインナーに焦げ目がついてきたら、小松菜の葉部分も入れて炒める。

  4. 4

    3にパスタの茹で汁を入れて乳化させる。
    トマトソースとパスタを入れて全体を混ぜ合わせる。

  5. 5

    卵を割りほぐし、別のフライパンでスクランブルエッグを作る。
    パスタをお皿に盛り付け、スクランブルエッグを乗せて完成です。

コツ・ポイント

パスタはソースと絡める時間も考えて1分短く茹でてください。
小松菜は茎部分を先に炒めてください。

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ひろJ
ひろJ @cook_40074971
2016/06/09 04:54に公開
キッチンが狭いので、簡単に時短で出来る手抜き&節約料理ばかりです。邪道な物も多いかもしれませんが・・美味しければいいという信念で楽しく料理しています。簡単1人ランチ、お酒のあて~が多いと思います。よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

パスタ トマト 小松菜 ソーセージ 卵 玉ねぎ

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