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高野豆腐de鮭バーグ
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高野豆腐de鮭バーグ-レシピのメイン写真

高野豆腐de鮭バーグ

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
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『広尾町ご当地レシピ集』掲載レシピです。
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材料

4人分
  • 鮭切身 4切
  • 玉ねぎ 小1個
  • 高野豆腐 1枚
  • サラダ油 大さじ2
  • 大根おろし 80g
  • 万能ねぎ 少々
  • ポン酢醤油 小さじ4
  • A
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩・コショウ 少々
  • 味噌 小さじ1
  • 豆乳 100ml
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作り方

  1. 1

    鮭は皮を取り除き、包丁で細かく叩いてミンチ状にします。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、高野豆腐はおろし金でおろし、豆乳にひたしておきます。

  3. 3

    ボールに1と2を入れ、Aを加えて混ぜ合わせ、4つに分割し、小判型に形を整えます。

  4. 4

    フライパンに油を敷き、3の両面に焼き色がつくまで中火で焼きます。フタをして、中まで火が通るように蒸し焼きにします。

  5. 5

    大根をすりおろし、水気を切ります。万能ねぎは小口切りにします。

  6. 6

    お皿にハンバーグを盛り付け、その上に大根おろしをのせ、万能ねぎを散らし、ポン酢醤油をかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

高野豆腐は豆乳でふやかすと扱いやすいです。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2019/10/08 23:53に公開
北海道
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このレシピのキーワード

鮭 豆乳 切り身 片栗粉 高野豆腐 大根おろし こねぎ 味噌 玉ねぎ

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