ココアとココナッツオイルの焼きバナナ♬

Name: ココアとココナッツオイルの焼きバナナ♬
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ 1本; ココア お好み; ココナッツシュガー お好み; ココナッツオイル お好み; カルダモン、シナモン、インスタントコーヒー等 お好み

egaoippai @cook_40093474

バナナがトロトロ♡
ココアとココナッツオイルたっぷりかけると、ホットカスタードみたい♡
グリルかトースターで簡単おやつ♬
このレシピの生い立ち
娘が小さな頃のおやつ♬マシュマロも交互に焼いたり、生クリームやアイスも添えたり♬クランペットや、ホットケーキのトッピングにも♬

ココアとココナッツオイルの焼きバナナ♬

egaoippai @cook_40093474

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材料

バナナ 1本
ココアお好み
ココナッツシュガーお好み
ココナッツオイルお好み
カルダモン、シナモン、インスタントコーヒー等お好み

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作り方

1

アルミホイルの上に、片面皮を剥いたバナナを乗せます♬
2
食べやすくカットして、ココアとココナッツシュガーとココナッツオイルをたっぷりかけて、グリルか、トースターで焼きます♬
3

お好みでカルダモンやシナモン、インスタントコーヒー風味もおすすめです♡
4
焼き加減はお好みで♡
焦げやすいので、途中でアルミホイルを被せながらゆっくり焼くとトロトロに♬
チョコカスタードみたい♬

コツ・ポイント

バナナが甘いので、シュガーは無くても美味しい♬
皮をお皿のように焼くと、後片付けも楽ちんです♬
チョコバナナも美味しいけれど、チーズバナナも美味しい♬
色々アレンジお楽しみ下さい♡

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つくれぽ

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egaoippai @cook_40093474

2016/07/23 17:01に公開

食べたものが材料になって、身体の細胞や骨や血になるんだなあ♪健康な普段は気付かないけれど。母を介護していたら、本当に食べ物って大切って実感♡日毎、顔色もピンクになり、寝たきりと診断された事は忘れるくらい、車椅子も不要になり、免疫って凄い！！身体って凄い！！食べる♪って凄いミラクルパワー♡まさに医食同源♪調味料は僅かでも、素材そのものの美味しさパワーそのままのお料理を心がけています。

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