ココナツオイル を湯煎しココアパウダーを入れ混ぜる。すぐ溶けるので低温でオッケー、シャビシャビじゃなく、トロリでオッケー

カカオニブを入れる場合はミルサーでネトっとするまで回し、❶に投入（ミルサーせずにトッピングにしても美味しい）

プルーンもフードプロセッサーかミルサーして❶へ投入。

甘さチェック。足りなければプルーンを足すか、アガベシロップやメープルシロップを入れる。

中に混ぜるものを入れる、今回はナッツ。入れ物に流し入れる。私はガラスタッパ。

トッピングを乗せて、しっかり定着させる為に軽く押し沈める。

冷蔵庫か冷凍庫で冷やし固める。30分ほどで完成ですが、常温に出して3分（入れ物とのくっつき解消）

カット、底面からずらしたりして外しておく。

入れ物にラップを敷いておいて、ラップごと外して、まな板でカットもできます。常温で溶けるのでささっと。