材料こちら。冷凍ハンバーグは業務スーパーの激安品ですが昔懐かしイシイのハンバーグ（紙包装？のやつ）もアリです。

冷凍ハンバーグを100均で買った耐熱皿に入れて、

ラップもせずにレンジへ。600wで2分。

待ってる間にマフィンを。マッッフィンを。

開く。内側を上に向けて、やはり100均のトースター用焼き皿（テフロン加工のやつ）に並べる。

卵を100均で買ったトースター用の焼きプレートに割り落とす。

レンジ加熱後のハンバーグと共にトースターに。入り切らない時は先にハンバーグと卵、後でマフィンを焼きましょう。

トースターで、200℃、6分。

焼き上がったパーツの面々

※注意※卵は2分程冷ましてから皿から取り出しましょう。熱々のうちは皿にくっついて取れません。冷ませばパリパリ剥がせます。

ハンバーグを片方のマフィン（写真左下）に乗せて、

ハンバーグの上に軽く塩コショウ

ぬるくなった卵をパリッと剥がして、

ハンバーグの上に乗せて、

ふた。

なかなかの高さ。

で完成。