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つくれぽ
栄養満点♡小松菜としらすとちくわ玉子炒め
411Sachan☆
@cook_40988429
2022/05/26 09:03
ちくわなしですが、簡単で美味しい！！栄養満点でいいですね！♡
露天好き
@cook_40788688
2022/03/17 10:36
ふんわりちくわとシャキシャキ小松菜にしらすの塩味、美味しいです。
ほのぼのいっこ
@cook_40300628
2022/03/05 11:59
美味しかったです
cookpad1年生
@cook_40098445
2020/09/17 10:48
人参も入れて(^O^)ちくわとシラス＋卵に大喜びで食べてくれました☆大好きな味！また作って♡との事です♪レシピに感謝です^ ^
ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ
@cook_40233598
2019/01/16 11:28
簡単でとても美味しかったです⭐️
Kuma智
@cook_40546823
2018/10/17 21:12
旦那弁にin☆彩りも良いし、栄養満点レシピいいですね！感謝
こともみ
@cook_40118034
2018/08/21 05:16
優しい味で美味しかったです♪小松菜&しらすで元気になれそう！
ma710ma
@cook_40322232
2018/08/06 09:22
簡単に美味しく出来ました(//∇//)
こてつママ0829
@cook_40571880
2017/10/24 20:17
美味しかったのでまた作ります♡
琥珀☆彡
@cook_41073758
2017/07/26 11:37
卵が1個しかなくて(^_^;)でも簡単で美味しかったです♪
きの子べんとう
@cook_40142783
2017/04/20 03:13
パパッとできていいですね✨ありがとうございます♡
湊ひぃろ
@cook_40565541
2016/11/21 10:59
甘い玉子で美味しかったです♪
はるシェフ
@cook_40419573
2016/11/16 14:50
白菜の外葉で♪苦みも抑えられて美味しかったです！
まっちゃ小豆
@cook_40261745
2016/11/12 16:37
簡単にできて、けっこうボリュームもあり美味しいです♪
さぁ★たぁ★
@cook_40059898
2016/07/11 11:38
しらすの代わりにカニカマで♪美味しかったです!
cibirei
@cook_40405127
2016/04/28 01:42
簡単だけど、おいしくて栄養満点ですね！子どもも小松菜食べました！
まぐぐー
@cook_40253404
2016/02/17 10:16
ボリューム満点でおいしかったです♡炒め物にちくわ、いいですね^^
まりもＳＰ
@cook_40557672
2015/12/27 22:48
リピ。簡単で美味しいな☆
みなみんみん
@cook_40219704
2015/11/29 23:22
美味しかったです。パクパク食べれてあっという間になくなりました☆
朝マック大好き
@cook_40857678
2015/07/29 10:38
ちくわ抜きですが、手軽に美味しくいただきました。
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😋
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👏
