超簡単!明太子のレタマヨチャーハン

Sawako♡♡
Sawako♡♡ @cook_40247692

明太子と青じその香りが絶妙で、マヨネーズのコクとレタスの食感が絶妙にマッチ。
5分で仕上がるクイックメニュー。
このレシピの生い立ち
春の食材のレタス、明太子、青じそで手軽にできるメニューをと思い。あっという間にできるから、朝食やランチにも。

超簡単!明太子のレタマヨチャーハン

明太子と青じその香りが絶妙で、マヨネーズのコクとレタスの食感が絶妙にマッチ。
5分で仕上がるクイックメニュー。
このレシピの生い立ち
春の食材のレタス、明太子、青じそで手軽にできるメニューをと思い。あっという間にできるから、朝食やランチにも。

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材料

2人分
  1. 明太子 1腹分
  2. レタス 4枚
  3. ご飯 お茶碗2杯分
  4. マヨネーズ 大匙2
  5. 青じそ 3枚
  6. サラダ油(炒め用) 適量
  7. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    フライパンを熱してサラダ油を少量入れ、ご飯を広げて入れ、ちぎったレタス、明太子(軽くほぐす)マヨネーズを入れる。

  2. 2

    蓋をして中火で3分熱し、蓋を外して強火で全体を混ぜながら炒め合わせる。

  3. 3

    レタスが少ししんなりして、全体がよく混ざったらブラックペッパーを振る。

  4. 4

    お皿に盛り付け、青じそを添える。

コツ・ポイント

ご飯を広げたら、出来るだけその上にそれ以外の材料を乗せて。材料を入れたら蓋をして蒸し焼くことで、それぞれの素材に早く火が通ります。混ぜるときにはサッと和えるように全体を混ぜればOK!

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無水鍋 を使った お料理レシピを中心に綴っています。2歳児の娘を育てながら、ゆる~くお料理教室しています。野菜 を中心に、シンプルな味付けで 素材 の美味しさを引き出すお料理が得意です。ぜひ日々のメニューにお役立てくださいね。
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