材料を切ります
胸肉は一センチ弱にスライス

胸肉をビニール袋に入れ、
塩コショウ、片栗粉をまぶす。

炒めながらニンニク、ブラックペッパー、塩コショウ入れ

胸肉を戻し入れ、ウスターソースを入れ炒めます