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ブロッコリーとむきえびのチーズリゾット
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ブロッコリーとむきえびのチーズリゾット-レシピのメイン写真

ブロッコリーとむきえびのチーズリゾット

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

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材料

4人分
  • CO・OPむきえび 170g
  • ブロッコリー 1株
  • 玉ねぎ 1/4個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ごはん 茶碗2杯分
  • 粉チーズ 大さじ4
  • ~A~
  •  水 800ml
  •  塩 小さじ1/2
  •  コンソメ固形 2個
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作り方

  1. 1

    ●下準備●
    CO・OPむきえびは半解凍後に塩水(塩は分量外)で軽く洗い、ザルに上げ、水気をキッチンペーパーで軽く拭く。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け、食べやすい大きさに細かく切り分ける。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    ●作り方●
    鍋にオリーブオイルを熱し、中火で玉ねぎ、ブロッコリーの順に炒め、全体がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ごはんとAを加え、沸騰したら弱火にして、時おり混ぜながら煮る(約7分)。

  5. 5

    ごはんが水分を吸って、水分が1/3量になったらCO・OPむきえびを加えて煮る(約3分)。

  6. 6

    CO・OPむきえびに火が通ったら器に取り、粉チーズを大さじ1ずつかける。

コツ・ポイント

[4]でかき混ぜすぎると粘りが出てしまうので気を付けましょう。

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おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
2014/11/20 06:38に公開

このレシピのキーワード

リゾット ブロッコリー 剥きエビ 玉ねぎ ご飯

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