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  • 火を使わずに作れるのりごまキャベツ

    COOP 卓上パック 味付韓国産のり • キャベツ • 白すりごま • ごま油 • 酢 • しょうゆ • おろしにんにく
    • 2人分
  • 白菜とこうや豆腐・ひき肉のミルフィーユ煮

    COOP こうや豆腐 徳用 • 鶏ひき肉 • 白菜 • 水 • 小ねぎ • しょうゆ • 酒 • おろしにんにく • おろししょうが • ごま油
    • 2人分
  • ひじきと切干大根の炒り煮

    COOP ひじきドライパック • COOP切干大根人参ミックス • 油揚げ • 小松菜 • 水 • しょうゆ • 白すりごま
    • 2人分
  • オーバーナイトオーツ

    COOP オートミール • COOP 4種のベリーミックス • COOP 4種の食塩不使用ミックスナッツ • プレーンヨーグルト • お好みでメープルシロップ • お好みでミント
    • 2人分
  • お豆とブロッコリーのかぼちゃサラダ

    COOP ミックスビーンズドライパック • COOP 十勝のブロッコリー • 冷凍かぼちゃ • ゆで卵 • プレーンヨーグルト • マヨネーズ • 白ワインビネガー • おろしにんにく • 塩 • こしょう
    • 2人分
    • 1
  • アボカドとえびの卵トースト

    COOP サラダえび • COOP アボカド • COOP ミックスチーズ • 食パン • マヨネーズ • トマトケチャップ • たまご
    • 2人分
  • ポークハヤシライス

    COOP 国産3種の乾燥きのこミックス • COOP イタリア産あらごしトマト • COOP 北海道カットアスパラ • 豚こま切れ肉 • たまねぎ • ご飯 • 塩、こしょう • 白ワイン • バター • 中濃ソース • バルサミコ酢 • 塩
    • 2人分
  • ひじきと鮭の五目ご飯

    COOP もち麦 • COOP ひじきドライパック • COOP 鮭荒ほぐし • COOP 大豆ドライパック • 米 • 水 • 小松菜 • たまご • しょうゆ • 塩
    • 作りやすい量/約2人分
  • 鶏肉ととうもろこしのオイスターバター炒め

    COOP オイスターソース • とうもろこし • チンゲン菜 • 鶏もも肉 • 塩、こしょう • 片栗粉 • バター • 酒
    • 4人分
  • お星さまのフルーツクリームソーダ

    COOP みんなのソーダ • パイナップル • キウイフルーツ • 氷 • バニラアイス • さくらんぼ
    • 2人分
  • ミッキャロのレアチーズ

    COOP ミックスキャロット • クリームチーズ • 粉ゼラチン • 冷水 • 砂糖 • 生クリーム • ミントの葉
    • 120mlカップ6個分
  • 韓国風ばくだん丼

    COOP 国産大豆ひきわり納豆 • まぐろ • オクラ • 長いも • たくあん • 温かいごはん • 温泉卵 • 韓国のり • おろしにんにく • 砂糖 • しょうゆ • コチュジャン •
    • 2人分
  • 厚揚げ入り鶏チリ炒め

    COOP便利なクッキングミニ厚揚げ コロコロ • COOP北海道の玉ねぎみじん切り • 鶏ムネ肉 • 塩、こしょう • 片栗粉 • なす • ごま油 • お好みで 小ねぎ • COOP トマトケチャップ • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • にんにく •
    • 4人分
  • 鮭じゃがねぎ塩チーズ炒め

    COOPソラチ十勝ねぎ塩豚丼のたれ • COOPミックスチーズ • 生鮭 • 塩、こしょう • じゃがいも • 長ねぎ • しめじ • ごま油
    • 4人分
  • めかじきと厚揚げのトマト煮

    COOP 便利なクッキングミニ厚揚げ • めかじき • 塩、こしょう • 薄力粉 • たまねぎ • ズッキーニ • パプリカ • オリーブ油 • COOP イタリア産カットトマト • コンソメ顆粒 • 砂糖 • にんにく
    • 4人分
  • カラフルレンジオムレツ

    COOP国産野菜のみじん切りミックス • COOP国産ポークあらびきウインナー • COOP トマトケチャップ • 水 • たまご • 牛乳 • 塩
    • 4人分
  • ミニフレンチロールの照焼き鶏つくねサンド

    COOPMANTINGAミニフレンチロール • COOP鶏つくね串 • COOPマヨネーズ 全卵タイプ • レタス • トマト
    • 2個分
  • 豆乳ときな粉のフレンチトースト

    COOP 国産大豆の無調整豆乳 • 食パン • 砂糖 • たまご • オリーブ油 • お好みで ミント • COOP十種雑穀 はとむぎきな粉 • 砂糖
    • 2人分
  • 鶏そぼろと卵、ブロッコリーの3色トースト

    COOP 鶏そぼろ • COOP 十勝のブロッコリー • COOPミックスチーズ • たまご • 水 • 食パン
    • 2人分
  • 鮭フレークと枝豆ののっけトースト

    COOP 鮭荒ほぐし • COOP いろいろ使えるむき枝豆 • COOPマヨネーズ 全卵タイプ • 食パン
    • 2人分
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