ダイエット!!納豆ネバネバサラダ

ダイエット!!納豆ネバネバサラダ

豆マメッチ @cook_40119215

和えるだけで簡単に出来ます(^^)
便秘解消！ダイエットにも！
朝ごはんにも◎
このレシピの生い立ち
納豆の消費期限が近かったので…。
他にも野菜などを入れても美味しいですよ～(*^_^*)
朝のちょっとしたおかずにも◎

和えるだけで簡単に出来ます(^^)
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朝ごはんにも◎
このレシピの生い立ち
納豆の消費期限が近かったので…。
他にも野菜などを入れても美味しいですよ～(*^_^*)
朝のちょっとしたおかずにも◎

ダイエット!!納豆ネバネバサラダ

豆マメッチ @cook_40119215

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朝ごはんにも◎
このレシピの生い立ち
納豆の消費期限が近かったので…。
他にも野菜などを入れても美味しいですよ～(*^_^*)
朝のちょっとしたおかずにも◎

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朝ごはんにも◎
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納豆の消費期限が近かったので…。
他にも野菜などを入れても美味しいですよ～(*^_^*)
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材料

1人分

納豆 1パック
わかめお好みで
なめたけお好みで
白ごま(あれば) 少々
〈タレ参照〉
納豆のタレ
青じそドレッシング
(他にもお好みで)

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作り方

1

わかめを水でもどします。
2

器に納豆・わかめ・なめたけ・納豆のタレで入れまぜまぜ…
3

最後に白ごまをかけて出来上がり♡
4

しょうがやなども入れてもいいと思いますよ～！
さらにダイエット効果倍増！

コツ・ポイント

特にありません。

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