人参はすりおろして、レンジで約1分程加熱しておく。

人参以外の全ての材料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。

2の生地と人参を合わせて、なめらかになるまで混ぜる。

生地がなめらかになったら、型に流し込み、180度に予熱したオーブンで約25分焼く。