★は混ぜておく

薄切り豚ロースを高野豆腐に巻き、塩コショウを振っておく。

油を敷いて温めたフライパンに、2を置く。(お肉の巻き終わりを下に)

片面に焦げ目が付いたらひっくり返し、★を回し入れる。焼肉のタレは好みで量を調節してね。

高野豆腐にタレが染み込み、タレもトロトロになったら全体に絡めてお皿へGO！

ピーマンと残った高野豆腐を一口大にカットし、タレが残っているフライパンで炒め6の上に。白ごまを振りかけたら出来上がり！