涼風～釜揚げシラスdeゴーヤナムル
オリエンタルママ @cook_40039321
旬の旨みとカルシウム豊富な釜揚げシラスと、ビタミンＣたっぷりのゴーヤをナムルにしました。
我が家の定番です＾＾！
このレシピの生い立ち
娘と2人で家飲みタイムをしようと思います。。
ゴーヤが家族で大好物！いつもはツナだけれど、シラスがあったのでたっぷり利用！
風鈴がすずやかに～♪
絶好のビールかな・・・＾＾
涼風～釜揚げシラスdeゴーヤナムル
旬の旨みとカルシウム豊富な釜揚げシラスと、ビタミンＣたっぷりのゴーヤをナムルにしました。
我が家の定番です＾＾！
このレシピの生い立ち
娘と2人で家飲みタイムをしようと思います。。
ゴーヤが家族で大好物！いつもはツナだけれど、シラスがあったのでたっぷり利用！
風鈴がすずやかに～♪
絶好のビールかな・・・＾＾
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