大さじ1のお水にゼラチンを振り入れて、ふやかしておく

小鍋に、アーモンドミルク、たまご、ラカントを入れてまぜまぜ。

火にかけ、沸騰手前まで温める。

ゼラチンも入れて混ぜて、よく馴染んだら火さらおろして、

卵もいれて、まぜまぜ。

プロテインも入れてよく混ぜる。

ラム酒を入れる時はココで♡

器に盛り、冷蔵庫で冷やして完成っ♡