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ブロッコリーの茎で卵炒め^ ^
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ブロッコリーの茎で卵炒め^ ^-レシピのメイン写真

ブロッコリーの茎で卵炒め^ ^

庭のあさがお
庭のあさがお @cook_40076654

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庭のあさがお
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材料

  • ブロッコリーの茎(大きめ) １個分
  • 卵 １個
  • 中華味の素 小さじ １
  • サラダ油 少々
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は適当な長さに切り
    千切りにします

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ
    ブロッコリーの茎を炒めます

  3. 3

    しんなりしてきたら中華味の素、塩胡椒で味をととのえ卵を割りいれ
    ささっと混ぜて出来上がり^_^

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庭のあさがお
庭のあさがお @cook_40076654
2015/01/08 01:02に公開
北海道在住夫、娘（自宅通勤）の3人暮らし地方に住む娘、孫2人♡息子（2人）がたまーに帰省✰自分も仕事をしているため簡単に作れるつまみ系おかずが好きです！楽しみな晩酌の為(*'-'*)
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このレシピのキーワード

炒めもの 卵 スティックセニョール

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