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山芋トロトロとろろサラダ
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山芋トロトロとろろサラダ-レシピのメイン写真

山芋トロトロとろろサラダ

ひろJ
ひろJ @cook_40074971

簡単ヘルシーなサラダです！
冷たいうどんの乗せてランチにもいいですよ！
お好きなドレッシングでどうぞ！
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べて美味しかったサラダを家で再現しました！
誰でもできる簡単ヘルシーサラダです。
山芋のおかげでいくらでも食べれますよ！

簡単ヘルシーなサラダです！
冷たいうどんの乗せてランチにもいいですよ！
お好きなドレッシングでどうぞ！
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居酒屋で食べて美味しかったサラダを家で再現しました！
誰でもできる簡単ヘルシーサラダです。
山芋のおかげでいくらでも食べれますよ！

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ひろJ
ひろJ @cook_40074971

簡単ヘルシーなサラダです！
冷たいうどんの乗せてランチにもいいですよ！
お好きなドレッシングでどうぞ！
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居酒屋で食べて美味しかったサラダを家で再現しました！
誰でもできる簡単ヘルシーサラダです。
山芋のおかげでいくらでも食べれますよ！

簡単ヘルシーなサラダです！
冷たいうどんの乗せてランチにもいいですよ！
お好きなドレッシングでどうぞ！
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誰でもできる簡単ヘルシーサラダです。
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材料

2〜3分
  • ミックスサラダ(レタスやキュウリなどお好みの野菜） 1袋（コンビニやスーパーで売ってるサラダを使用しました）
  • 山芋 10cmぐらい
  • 刻み海苔 適量
  • お好みのドレッシング（今回はゴマドレッシング） 適量
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作り方

  1. 1

    お好みの野菜を洗いカットしてサラダを作る。（今回はコンビニのミックスサラダを使用しました）

  2. 2

    山芋を皮をむき、おろしですりおろす。

  3. 3

    お皿に野菜を盛り、上からすりおろした山芋をかけ、お好みのドレッシングをかけ最後に刻みのりを乗せて完成！

コツ・ポイント

コツはありません！
山芋をすりおろす時にけがしないように注意してください！

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ひろJ
ひろJ @cook_40074971
2015/01/27 05:05に公開
キッチンが狭いので、簡単に時短で出来る手抜き＆節約料理ばかりです。邪道な物も多いかもしれませんが・・美味しければいいという信念で楽しく料理しています。簡単１人ランチ、お酒のあて～が多いと思います。よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

サラダ レタス キュウリ ゴマ 山芋

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