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白いんげん豆のふっくら水煮
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白いんげん豆のふっくら水煮-レシピのメイン写真

白いんげん豆のふっくら水煮

K’sKichen
K’sKichen @cook_40219826

白いんげん豆はの水煮は砂糖を加えて白餡にも出来ますが、洋風のクリーム系のおかずや付け合わせにも重宝しますよ。
このレシピの生い立ち
豆はふっくら上手に煮るのが難しいですが、コツさえ覚えていれば簡単に美味しく仕上がります。また種類によって煮方が変わるのでコツを忘れないための覚書です。

白いんげん豆はの水煮は砂糖を加えて白餡にも出来ますが、洋風のクリーム系のおかずや付け合わせにも重宝しますよ。
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白いんげん豆のふっくら水煮

K’sKichen
K’sKichen @cook_40219826

白いんげん豆はの水煮は砂糖を加えて白餡にも出来ますが、洋風のクリーム系のおかずや付け合わせにも重宝しますよ。
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豆はふっくら上手に煮るのが難しいですが、コツさえ覚えていれば簡単に美味しく仕上がります。また種類によって煮方が変わるのでコツを忘れないための覚書です。

白いんげん豆はの水煮は砂糖を加えて白餡にも出来ますが、洋風のクリーム系のおかずや付け合わせにも重宝しますよ。
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材料

計算しやすいように100gで記載します
  • 白いんげん豆 100g
  • 重曹 小さじ 1/10杯
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作り方

  1. 1

    白いんげん豆は軽く水洗いして、豆の3倍の量の水に5時間位浸します。水は多めでOK !100gなら2カップ位。

  2. 2

    豆の戻し時間は豆がしっかり水を吸って皮がピンと張った状態です。そのまま鍋ごと火にかけます。

  3. 3

    沸騰して灰汁が出てきたらザルに開けて水を切ります。今度はしっかり3倍の量の水と重曹を入れて火にかけます。

    • 白いんげん豆のふっくら水煮作り方3写真
  4. 4

    再び沸騰したら、弱火から中火位にして、灰汁を取り除きそのまま30分煮ます。30分立ったら火を止めてそのまま冷まします。

    • 白いんげん豆のふっくら水煮作り方4写真

コツ・ポイント

白いんげん豆は皮が柔らかいので煮すぎず、火を止めてそのまま冷ますことで形もきれいに仕上がります。いんげん系の豆は必ず水から煮ます。

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K’sKichen
K’sKichen @cook_40219826
2015/01/27 00:39に公開

このレシピのキーワード

白インゲン豆

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