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ササミのクルミ揚げっ♪
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ササミのクルミ揚げっ♪-レシピのメイン写真

ササミのクルミ揚げっ♪

apoooo
apoooo @cook_40093057

下味を薄めにして他にソースを付けて食べても
美味しいですっ♪
写真はトマトソースとオリーブオイルベースで作りましたっ♪
このレシピの生い立ち
ナッツが大好きでそのまま食べる他に
なにか無いかと思ったのでっ♪♪

下味を薄めにして他にソースを付けて食べても
美味しいですっ♪
写真はトマトソースとオリーブオイルベースで作りましたっ♪
このレシピの生い立ち
ナッツが大好きでそのまま食べる他に
なにか無いかと思ったのでっ♪♪

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ササミのクルミ揚げっ♪

apoooo
apoooo @cook_40093057

下味を薄めにして他にソースを付けて食べても
美味しいですっ♪
写真はトマトソースとオリーブオイルベースで作りましたっ♪
このレシピの生い立ち
ナッツが大好きでそのまま食べる他に
なにか無いかと思ったのでっ♪♪

下味を薄めにして他にソースを付けて食べても
美味しいですっ♪
写真はトマトソースとオリーブオイルベースで作りましたっ♪
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なにか無いかと思ったのでっ♪♪

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材料

2〜3人分
  • 鶏ササミ 5〜6個
  • クルミ 鶏肉が纏える分量
  • オリーブオイル 鶏肉が半分浸るくらい
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • お酒 適量
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩、胡椒、お酒で
    下味をつける。

  2. 2

    卵を溶いてまとわせる。

  3. 3

    クルミをジップロックに入れて砕く。

  4. 4

    ジップロックの砕いたクルミの中にササミを入れてクルミをまとわせる。

  5. 5

    下ごしらえ完了☆♪
    オリーブオイルをフライパンにササミが半分つかるくらいまで入れてあとは揚げるだけっっ♪♪

コツ・ポイント

クルミは粉々よりも少し粒大きいほうが
クルミ感がより感じられますっ☆☆

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apoooo
apoooo @cook_40093057
2015/02/01 12:32に公開
簡単で美味しくて身体に優しいものを心掛けて日々研究中です♪✨
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このレシピのキーワード

ささみ くるみ 卵 酒

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