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肉体改造!!納豆豆腐バーグ
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肉体改造!!納豆豆腐バーグ-レシピのメイン写真

肉体改造!!納豆豆腐バーグ

山田マン
山田マン @cook_40142260

肉体改造の味方プロテインだーーー!!
このレシピの生い立ち
納豆を大量に作ったので

肉体改造の味方プロテインだーーー!!
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納豆を大量に作ったので

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肉体改造!!納豆豆腐バーグ

山田マン
山田マン @cook_40142260

肉体改造の味方プロテインだーーー!!
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納豆を大量に作ったので

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材料

  • 納豆みじん切り 1パック分くらい
  • 豆腐 半丁
  • 豚ミンチみじん切り 好きなだけ
  • 玉子 1個
  • 椎茸 みじん切り 2個
  • 塩胡椒 少々
  • コーンスターチ 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    材料全てボールに入れ混ぜる

  2. 2

    香り付けにごま油で焼きます

  3. 3

    出来上がり
    お好みでソースとどうぞ

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山田マン
山田マン @cook_40142260
2015/01/27 02:46に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ しいたけ 豚ひき肉 卵 納豆 豆腐

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