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豆腐×ワカメのサラダ風冷奴
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豆腐×ワカメのサラダ風冷奴-レシピのメイン写真

豆腐×ワカメのサラダ風冷奴

ずんだもちようこ
ずんだもちようこ @cook_40054720

簡単ヘルシー。ワカメたっぷりで食べ応えもあり!
このレシピの生い立ち
家にあるもで、簡単ヘルシーに、あと一品を作りたくて思いつきで☆

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家にあるもで、簡単ヘルシーに、あと一品を作りたくて思いつきで☆

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豆腐×ワカメのサラダ風冷奴

ずんだもちようこ
ずんだもちようこ @cook_40054720

簡単ヘルシー。ワカメたっぷりで食べ応えもあり!
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家にあるもで、簡単ヘルシーに、あと一品を作りたくて思いつきで☆

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材料

  • 豆腐 適量
  • ワカメ 適量
  • じゃこ 適量
  • 塩昆布 適量
  • オリーブオイル ひとまわし
  • 白ゴマ 適量
  • 白だし醤油(めんつゆや醤油でもok) 数滴
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作り方

  1. 1

    軽く水切りした豆腐に、具材をにせていき、

  2. 2

    最後に白だし、ゴマ、オリーブオイルをひとまわしかけるだけ!

コツ・ポイント

じゃこと塩昆布で味がつくので、白だし醤油をかけすぎないように。。。

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ずんだもちようこ
ずんだもちようこ @cook_40054720
2015/02/03 13:38に公開
手間暇かけない、片付けも楽な、簡単な料理・お菓子作りが好きです。家族や友人が、喜んで食べてくれるのを楽しみに♪♪♪日々作っています ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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このレシピのキーワード

冷奴 サラダ じゃこ ワカメ 塩こんぶ 豆腐

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