レンチンで簡単♡味付け蒸し鶏もも肉

elyelyrin @cook_40053603
テレビで観たレシピを自分なりにアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
鶏もも大好きですが、脂分が気になるので、蒸し鶏にしました。
写真では脂分がすごいように見えますが、食べるとあっさりしてますよ。
冷蔵庫に入れると脂が固まるので、冷えてからとってもOK。
レンチンで簡単♡味付け蒸し鶏もも肉
テレビで観たレシピを自分なりにアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
鶏もも大好きですが、脂分が気になるので、蒸し鶏にしました。
写真では脂分がすごいように見えますが、食べるとあっさりしてますよ。
冷蔵庫に入れると脂が固まるので、冷えてからとってもOK。
作り方
- 1
しょうゆ、みりん、水を一煮立ちさせ、アルコールを飛ばし、冷まします。ある程度冷ましたら、耐熱ボウルに入れてくださいね。
- 2
冷ました1に、鶏もも肉を2枚入れます。そのまま半日おきます。私は冷蔵庫に入れました。
- 3
ラップしてレンジへ。今回初めて作ったので、5分ずつにしてみました。5分で常温→5分→5分で裏返し、最後に裏返して5分
- 4
そのまま冷まします。そのままの方がしっとりします。
保存容器に入れる時は、蒸し汁をザルで漉してくださいね。 - 5
粗熱が取れたら召し上がれ!切ってそのまま食べてもいいし、タレを煮詰めてかけたり、片栗粉入れてあんかけにしても。
コツ・ポイント
レンチンする時は熱いのでヤケドしないように気をつけて。キッチングローブしてくださいね。ラップを開ける時の湯気もヤケドしやすいです。
ラップは丈夫な日本製を使う方がいいかも。私はコストコの物を使ったので、レンジから出す度に変えました…
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