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お手軽! 厚揚げとネギの炒め物
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お手軽! 厚揚げとネギの炒め物-レシピのメイン写真

お手軽! 厚揚げとネギの炒め物

シンデレラママ☆
シンデレラママ☆ @cook_40254151

15分あればさっと作れるおかずです。お弁当にもオススメ。
このレシピの生い立ち
子供が厚揚げ好きなので。

15分あればさっと作れるおかずです。お弁当にもオススメ。
このレシピの生い立ち
子供が厚揚げ好きなので。

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お手軽! 厚揚げとネギの炒め物

シンデレラママ☆
シンデレラママ☆ @cook_40254151

15分あればさっと作れるおかずです。お弁当にもオススメ。
このレシピの生い立ち
子供が厚揚げ好きなので。

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子供が厚揚げ好きなので。

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材料

4人分
  • 厚揚げ 1丁
  • ネギ 1本
  • ごま油 適量
  • 鰹節 1つかみくらい
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げとネギを切ります。厚揚げは横に半分にしてから適当な厚さに、ネギは斜めにカットします。

    • お手軽! 厚揚げとネギの炒め物作り方1写真
  2. 2

    ごま油をフライパンに熱してネギを弱火で炒めるというより焼くイメージで火を通します。

    • お手軽! 厚揚げとネギの炒め物作り方2写真
  3. 3

    厚揚げも焼くイメージで中火で火を通します。

    • お手軽! 厚揚げとネギの炒め物作り方3写真
  4. 4

    鰹節を投入して手早くまぜ、

    • お手軽! 厚揚げとネギの炒め物作り方4写真
  5. 5

    調味料を投入して汁気を飛ばしたら完成です。

    • お手軽! 厚揚げとネギの炒め物作り方5写真

コツ・ポイント

ネギを弱火で焼くことと、鰹節を入れてからは手早く混ぜ合わせていくことです。

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シンデレラママ☆
シンデレラママ☆ @cook_40254151
2020/02/13 08:43に公開
ワーママなので手早く簡単に作れることが第一です!計量スプーンも使わず目分量がほとんどの、15分で完成する見た目豪華なお手軽料理をご紹介しています。小さい子供がいるのでシンプルな味付けにこだわっています。
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ 厚揚げ かつお節 酒

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