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蓮根のめんつゆ炒め
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蓮根のめんつゆ炒め-レシピのメイン写真

蓮根のめんつゆ炒め

堀内八郎兵衛
堀内八郎兵衛 @cook_40182871

特製めんつゆを使った簡単レシピ、蓮根のめんつゆ炒めです。
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堀内八郎兵衛の商品を使ったレシピです。

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蓮根のめんつゆ炒め

堀内八郎兵衛
堀内八郎兵衛 @cook_40182871

特製めんつゆを使った簡単レシピ、蓮根のめんつゆ炒めです。
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材料

2人分
  • 蓮根(1cm幅) 6カット
  • A特製めんつゆ 大さじ1
  • A水 大さじ1
  • B七味 少々
  • Bカットネギ 少量
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作り方

  1. 1

    1.フライパンに油をひき、蓮根を炒め、少量の水を入れて蒸し焼きにする。

  2. 2

    2.水がなくなったらAを絡めて焼く。

    • 蓮根のめんつゆ炒め作り方2写真
  3. 3

    3.2.を皿に盛り、Bをふりかける。

    • 蓮根のめんつゆ炒め作り方3写真

コツ・ポイント

炒めてかけるだけの簡単レシピです。根菜なので食物繊維も多く含まれているのでダイエットメニューとしてもオススメ。時短にもなるので、お忙しい時や食卓にもう一品欲しい時にもピッタリです。

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堀内八郎兵衛
堀内八郎兵衛 @cook_40182871
2021/12/14 03:17に公開
私たちが目指すのは「食」の原点に立ち返ること。 身体にやさしい食品、食材作りを継続し、自然食・有機栽培であることを大切にしています。【公式HP】https://horiuchi-shop.net/商品カタログをご希望の方はhachirobee@horiuchi-h.co.jpまでご連絡ください。(送付先のご住所とお名前、「カタログ希望」とご明記ください)
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炒めもの ねぎ れんこん

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