卵を混ぜる！
潰した豆腐ミニパックみたいなの？1個投入！

めんつゆなら大2、白だしなら大1、おでんの素や鍋の素でも…と、水50mlくらい。（固型1はでかいから半分にして溶かす）

ネギとかかにかまとか、チーズ、素麺うどんなど、お好きな具材もいれて混ぜてレンチン！

豆腐茶碗蒸しもどき完成！！

お腹減ったけど太りたくなーい。
お腹減ったけどめんどくさーい。
って時の即席メシ。