カリフラワーの宗田節フリット 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 食べ応え抜群のヘルシーフリットこのレシピの生い立ち旬のカリフラワーをサラダ以外で食べたくて もっと読む 食べ応え抜群のヘルシーフリットこのレシピの生い立ち旬のカリフラワーをサラダ以外で食べたくて もっと読む カリフラワーの宗田節フリット 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 食べ応え抜群のヘルシーフリットこのレシピの生い立ち旬のカリフラワーをサラダ以外で食べたくて もっと読む 食べ応え抜群のヘルシーフリットこのレシピの生い立ち旬のカリフラワーをサラダ以外で食べたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カリフラワー 250g 薄力粉 大さじ4 宗田節【粉末だし】 大さじ1 塩 小さじ1 卵 1個 冷水または炭酸水 大さじ2 サラダ油 適量 レモン お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カリフラワーは小房に分け、洗ったら水気をしっかりとっておく 2 薄力粉、宗田節【粉末だし】、塩をボールに入れて混ぜ合わせる 3 別のボールに卵を溶いたら冷水または冷えた炭酸水を入れて混ぜる 4 粉の入ったボールに工程３の卵液を入れてさっくりと混ぜ合わせる 5 カリフラワーにフリット液をまんべんなく絡めたら１７０℃の油で時々返しながら火が通るまで揚げたら完成 コツ・ポイント フリット液はもったりとした仕上がりです揚げ時間はカリフラワーの大きさにもよりますが、２分くらいが目安です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20569234 コピーしました！ 宗田節の新谷商店 @cook_40142267 2022/01/28 06:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高知県土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ！おだしは和食だけではなくさまざまなジャンルの料理で楽しめますよ！↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/ もっと読む このレシピのキーワード フリット サイダー カリフラワー 薄力粉 卵 レモン 似たレシピ その他のレシピ 里芋と豚バラの煮物 揚げナスとピーマンのコク旨味噌 焼きかぼちゃの生ハムのせ なめことオクラの姜葱醬たまご蒸し 朝の一杯に♪姜葱醬と糸寒天のスープ お店より美味い「生姜焼きのタレ」の黄金比 カリカリ！新じゃがガレット レンジで簡単！マグカップオムライス 韓国発！ワンパンオムレツトースト 簡単☆タモリの生姜焼き Cinnamon French Toast Bites Boston Cream Pie Hot milk cake Fresh Spring Lumpia Rolls Molasses Cake Bars 米粉と豆腐のチョコレートケーキ 令和四年 睦月28 スパム握り弁当 「トマトソース」は混ぜてチンで作れます。 厚揚げの麦みそマヨ七味焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20569234
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