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つくれぽ
ほうれん草とツナのごま和え【作り置き】
みよ～
@cook_40964364
2024/04/07 06:22
美味しくできました♪
っっぱ
@cook_40631779
2023/02/21 13:52
とても好みの味！そして簡単♡素敵なレシピありがとうございました！
★ゴンぎつね★
@cook_41145753
2023/02/20 11:17
白スリ胡麻がなくて、黒スリ胡麻を使用。ツナ入り胡麻和え初めてでしたが美味しかったです♡
まあまま☆0403
@cook_40056364
2022/03/28 12:27
今回も作り置きしていただきました＾＾ツナ胡麻で食べごたえのあるほうれん草美味しい♡感謝です♡
canaon
@cook_40062510
2022/02/21 09:09
ごま和えの新しいレパートリーになりました。
まあまま☆0403
@cook_40056364
2022/01/25 11:26
此方も栄養満点♡リピ＾＾作り置きにも助かる美味しいほうれん草レシピ♡感謝です＾＾
たぶんなっちゃん
@cook_40601823
2021/11/17 11:07
お弁当にあと1品！探していて見つけたレシピ！美味しくて子供が喜んでいます(^-^)
三人の天使ママ☆
@cook_40145440
2021/10/19 09:56
えのき少しIN♪調味料少ないのにツナの旨味で美味しく食べれました♪こども達もパクパク食べてくれました♪
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2021/06/15 14:08
残っていたツナとほうれん草有りお世話に♪すりごまと煎りごまW使いでごまの風味たっぷりで美味し~一品(￣▽￣)♡助かりました感謝♡
rin0418r24
@cook_40617510
2021/05/26 11:16
ツナいい仕事してます。ごまの風味と好相性☆
miyarobo
@cook_40677057
2021/04/17 03:13
ツナでボリュームアップ！美味しくできました。
saalalan
@cook_40434019
2021/02/21 10:38
ツナで旨味が増して美味しかったです♪
みかかめ
@cook_40326302
2021/01/11 00:35
ツナを入れるとコクがでて美味しいですね。ほうれん草が美味しい時期でたくさん作りました。レシピ感謝です♪♪
ラリー＆サラ
@cook_40060521
2021/01/06 10:14
野菜を食べない七歳長女も四歳次女も完食しましたd=(^o^)=bまた作ります♪御馳走様でした。
かなぽん☆☆
@cook_40904939
2020/12/12 08:22
ごま和えにツナ、合う!大量のゴマもツナ缶の旨味油にいい感じに吸収されて美味しかったです。作り置きにもしたのでめちゃ助かりました！
クックG8W3US☆
@cook_40869184
2020/12/08 22:33
ほうれん草何に使おうと思って検索して出てきたメニューでした！朝の忙しい時間にもぱっと作れて即お弁当に入れれました！
爽宮ゆき
@cook_40744010
2020/09/21 10:04
とても簡単にできました！
なかたんた
@cook_40104135
2020/07/06 13:10
ほうれん草♪美味しくいただきましたー！！子どもたち完食！
みよ～
@cook_40964364
2020/06/16 07:27
美味しくできました♪
だいたいぶ
@cook_40552766
2020/06/14 07:27
ツナがいい感じです！ゴマがたっぷりでさらに美味しいです！
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😋
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