なかたんた

キャベツ • 人参 • 塩 • ツナ • 酢 • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル • 黒コショウ

サツマイモ • 絹ごし豆腐 • ホットケーキミックス • 卵黄 • 黒ごま • サラダ油

鶏肉 • ゆで卵 • しょうゆ • 砂糖 • 酢 • 酒 • みりん

厚揚げ • こんにゃく • だし汁 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 酒 • 豆板醤 • すりごま

ゼスプリグリーンキウイ • 氷砂糖

ベビーほたて • じゃがいも • ブロッコリー • 小麦粉 • キューピーマヨネーズ • 塩コショウ

カルピス • 牛乳

サッポロ一番ごま味しょうゆラーメン • にんじん • アスパラ • シャキッとコーン缶 • シーチキンフレークL • ミニトマト • 氷

かぶ • ニンジン • 油あげ • だし汁 • みりん • しょうゆ • 塩 • たまご

さとう • さけ • しょうゆ • みりん • しょうか生姜 • かすべ

サッポロ一番塩とんこつラーメン • ニンジン • 玉ねぎ • ネギ • しゃぶしゃぶ肉 • おにぎり • しょうゆ

サッポロ一番塩とんこつ • ニンジン • 玉ねぎ • ネギ • たまご • しゃぶしゃぶ肉 • 冷凍餃子

油 • ハム • 玉ねぎ • 人参 • ごはん • コンソメ • カゴメトマトケチャップ • 塩 • こしょう • 卵 • 片栗粉 • 水 •

ジャガイモ • 玉ねぎ • ベーコン • ウインナー • 油 • マヨネーズ • チーズ • パセリ

豚肉 • キャベツ • ネギ • 酒 • 塩、こしょう

米 • 鶏肉 • 水 • かぶ • 塩 • 卵 • 梅干し • しらす

ふるる冷麺ビビン冷麺 • しゃぶしゃぶ用豚肉 • もやし • おくら • 玉ねぎ • キュウリ • トマト • レタス • 水菜 • パプリカ • 酒

ニンジン • えのき • 小麦粉 • 塩コショウ • 卵 • かどやの純正ごま油濃口

抹茶 • お湯 • marim • お湯

イヨカン • 明治ブルガリアヨーグルト • オリーブオイル • すりおろしニンニク • 白菜 • 人参 • 水菜 • カニかま • トマト • ハーブソルト