☆こんにゃくの焼きうどん風☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

こんにゃくを使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆WakuWakuレシピ 5月号掲載☆
http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/spotad.aspx

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材料

1人分
  1. 突きこんにゃく(白) 30g
  2. 中華野菜ミックス IQF 10g
  3. 豚小間 8g
  4. 醤油 2.5g
  5. めんつゆ 2.5g
  6. みりん 2g
  7. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    こんにゃくの水を切り、洗っておく。

  2. 2

    豚小間肉を冷蔵庫で解凍する。

  3. 3

    材料を炒め、調味料で味付けする。

コツ・ポイント

うどんをこんにゃくに変えるだけで、簡単ヘルシー!

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