ミツバと野菜・ニンニクペーストの焼きソバ

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

春のミツバと安い野菜、ニンニクペーストを使った激旨の焼きソバです。ぜひ、マネっこしてお作りなされませ~(^^)味保証有り
このレシピの生い立ち
ミツバの香りと、ニンニクペーストの旨味で大満足です
ミツバはもっと使っても良いと思います

ミツバと野菜・ニンニクペーストの焼きソバ

春のミツバと安い野菜、ニンニクペーストを使った激旨の焼きソバです。ぜひ、マネっこしてお作りなされませ~(^^)味保証有り
このレシピの生い立ち
ミツバの香りと、ニンニクペーストの旨味で大満足です
ミツバはもっと使っても良いと思います

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材料

1人分
  1. ニンニクペースト 大匙1杯
  2. ミツバの葉・大 3本
  3. ねぎ(小口切り) 20cmほど
  4. 人参・中 1/3本
  5. 玉ねぎ・小 1個
  6. 焼きソバ 1個
  7. ウスターソース 大匙1杯半
  8. ごま油(炒め用) 大匙1杯半

作り方

  1. 1

    ミツバは春5月に花芽が伸び、葉も大きくなります・そも花芽を抱いた茎ごと摘みます。アブラムシが着くのでそれまでが収穫時期

  2. 2

    大きい葉を3本つかいますが、乱切りにします。人参、玉ねぎ、ネギも適当に切ります

  3. 3

    ミツバの葉の乱切りです。良い香り~

  4. 4

    フライパンに油、人参、タマネギを入れ、強火でサッと炒めます

  5. 5

    私は両手利きなので、両手で箸を持ち、混ぜながら炒めております

  6. 6

    別レシピのニンニクペーストを大匙1杯半、用意します

  7. 7

    焼きそば玉とニンニクペーストを入れて、ほぐしながら、混ぜながら炒めます

  8. 8

    こんな感じです

  9. 9

    麺がほぐれ、火が通ったらミツバとネギを入れ、

  10. 10

    ウスターソースをかけて、サッと混ぜます

  11. 11

    これで完成です

  12. 12

    素晴らしく美味しい焼きそばができました(^^)

コツ・ポイント

ニンニクペーストは
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6152736
これです

ミツバとネギは短時間にさっと混ぜ合わせます

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福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
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定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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