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バナナオートミール蒸しパン♪
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バナナオートミール蒸しパン♪-レシピのメイン写真

バナナオートミール蒸しパン♪

ひょうたんキュウリ
ひょうたんキュウリ @cook_40318021

フワフワ〜食感のオートミール蒸しパン♪
バナナの甘みで砂糖なしでもさっぱり甘い♪
全部食べても251kcal！
このレシピの生い立ち
バナナとオートミールの美味しい蒸しパンを食べたくて♪

フワフワ〜食感のオートミール蒸しパン♪
バナナの甘みで砂糖なしでもさっぱり甘い♪
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バナナの甘みで砂糖なしでもさっぱり甘い♪
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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • プレーンヨーグルト 50g
  • 卵 1個
  • オートミール 20g
  • ベーキングパウダー 4g
  • バニラエッセンス 2〜3滴
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作り方

  1. 1

    オートミールをミキサーで粉砕する(ここ大事！)

  2. 2

    耐熱容器にバナナを入れ、フォークでよーく潰す

    • バナナオートミール蒸しパン♪作り方2写真
  3. 3

    そこにプレーンヨーグルト、卵、粉砕したオートミールを入れよく混ぜる

    • バナナオートミール蒸しパン♪作り方3写真
  4. 4

    ベーキングパウダーとバニラエッセンスを入れてよく混ぜる

    • バナナオートミール蒸しパン♪作り方4写真
  5. 5

    600wの電子レンジで5分加熱する

  6. 6

    加熱後、耐熱容器をひっくり返し、冷めたら出来上がり！

    • バナナオートミール蒸しパン♪作り方6写真

コツ・ポイント

オートミールを粉砕するとフワフワに仕上がります！
あとレンジでチンする時は耐熱容器の下に網を置いておくと、熱が均等に伝わります♪

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ひょうたんキュウリ
ひょうたんキュウリ @cook_40318021
2022/03/15 09:20に公開
作りたての蒸しパンもコンビニの蒸しパンも好きだけど、冷凍した蒸しパンが1番好きです♡
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このレシピのキーワード

バナナ オートミール 卵 ヨーグルト

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