柔らかポークステーキ ゆうじパパ @yuji409535 一手間レシピこのレシピの生い立ち焼き方で柔らか肉レシピ もっと読む 一手間レシピこのレシピの生い立ち焼き方で柔らか肉レシピ もっと読む 柔らかポークステーキ ゆうじパパ @yuji409535 一手間レシピこのレシピの生い立ち焼き方で柔らか肉レシピ もっと読む 一手間レシピこのレシピの生い立ち焼き方で柔らか肉レシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚肉 3枚 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉の赤身と脂身の間に包丁の先で数ヶ所筋切りする。 2 豚肉に塩コショウを両面にして3分放置する。 3 フライパンを熱っしてから、豚肉の脂部分を下にして3分焼く。 4 豚肉の片面を3分焼き、かえして3分焼く。 5 豚肉を取り出して、アルミホイルで包み3分放置する。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ゆうじパパさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20692220 コピーしました！ ゆうじパパ @yuji409535 2022/08/12 03:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供に伝承できるレシピを保存しています。 もっと読む このレシピのキーワード ステーキ 豚肉 似たレシピ その他のレシピ 食パンの耳でラスク かぼちゃ「だけ」サラダ あっさり食堂●鶏肉と長ネギの塩だし炒め オム焼きそばサンド 【炊飯器で】簡単！蒸しかぼちゃ レンジで！なすとひき肉のミルフィーユ蒸し 韓国のり風！パリパリおつまみ大葉 甘うま♪鮭マヨ さつまいもで♪秋色ジャーマンポテト ＊優しいとろみ＊鶏もも肉と茄子の治部煮＊ My Sister’s Potato Salad Adam's Mini Pineapple Upside Down Cupcakes Carbonara Collard Greens Chicken, Asparagus and Mushroom Quiche 暑い夏に★ネバネバばくだん丼 もずくとキュウリの冷製パスタ 簡単✨優しい甘さのプレーンクッキー バタコンチャーハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20692220
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